Dans van de week: Iets heel anders

Van alle bezoekjes en interviews die ik voor mijn blog heb gedaan, heb ik een hoop geleerd. Vandaar dat ik de dans van de week dit keer anders aanpak. Ik wil graag laten zien wat ik met alle informatie die ik heb gekregen doe. Hopelijk inspireert het jullie om ook zo te werk te gaan.

Welke stijlen
Mijn dans bestaat uit verschillende stijlen, maar omdat ik aan jazzdans doe, is dit de overheersende dans. Ook heb ik gebruik gemaakt van streetdance, hiphop en een klein beetje modern. Daarnaast heb ik me vooral laten lijden door mijn gevoel en best wel wat geïmproviseerd. Het is handig om dansstijlen te kiezen die bij jou passen, zodat zij je helpen om emoties over te brengen.

Wat ik heb gedaan
Ik denk dat velen van jullie het liedje waarop ik dans ooit wel hebben gehoord. Het bestaat uit teksten die over gevoel gaan, vandaar dat ik juist voor dit liedje heb gekozen. Om het juiste muziekje te vinden, kan je het best alle muziek op je Ipod langsgaan totdat je bij een song komt waarvan je denkt: dit is het!

Vervolgens heb ik goed naar de tekst geluisterd en bij elke zin een beweging bedacht. Wel een beweging die voor mij het gevoel van deze regel oproept. Als ik echt geen danspas bij een woord of zin kan verzinnen, kijk ik om me heen naar voorwerpen om daar inspiratie vandaan te halen. En natuurlijk ook uit mijn danslessen.

Het maakt niet uit als jij een beweging bij een woord hebt bedacht die iemand anders daar helemaal niet bij vindt passen. Het gaat erom dat jij het voelt en jij jouw gevoel op het publiek probeert over te brengen via dans.

Waarom en wanneer handig
Bij audities en wedstrijden is het naast het bezitten over de juiste technieken ook erg belangrijk dat het publiek en de jury geraakt worden door emoties en in het verhaal meegetrokken worden. Daarom is het erg handig om te weten hoe dit laatste moet.

 

Het filmpje

Rubber Room

In het Rozentheater Amsterdam hangt een plastic luchtje. Ook moeten mijn ogen wennen aan de vele gele strepen. In het midden van het podium zijn een aantal van de gele strepen (elastieken) samengebonden. De zaal ziet er anders uit dan bij een normale dansvoorstelling, de dans zelf ook…

Rubber Room
Rubber Room is een veerkrachtige dansvoorstelling waarbij de choreografe Melissa Ellberger speelt met dans en acrobatiek. De dans wordt door Fernando Dominiguez, Olive Lopez en Romain Touron uitgevoerd.

Voorstelling
Een mannelijke danser begint met schokkende bewegingen te dansen, hij doet me denken aan een robot zittend op de grond. Hij blijft deze bewegingen een paar minuten uitvoeren, de man heeft dus een goed gevoel voor ritme en standvastigheid.

Doordat de man de aandacht naar hem trekt, valt het niet op dat er opeens een vrouw te voorschijn komt. De dansers dansen samen totdat de vrouw opeens het elastiekje van de vastgebonden elastieken lostrekt en er een keiharde klap door de zaal klinkt..

Twee mannen keren hierna terug en gaan de strijd aan met de zwaartekracht door middel van de elastieken. De dansers laten zich tegen de gele dingen aan stuiteren en gebruiken ze in bijna bij al hun danskunsten.

De vrouw komt er weer bij en met zijn drieën (soms ook alleen) botsen, balanceren, kleven en verstrikken zij zichzelf in de elastieken. Wanneer de dansers verstrikt raken, komen zij via één of twee dansbewegingen uit de knoop.

Veel verschillende dansen als pop, breakdance en moderne dans komen voorbij. De dansen worden samen met acrobatiek tot iets nieuws gemixt.

Leerzaam
De voorstelling leert om als danser opzoek te gaan naar de grenzen van het lichaam en deze verder uit te rekken. Via stunts, verschillende dansenstijlen en acrobatiek met elkaar te mixen kan je een indrukwekkende choreografie maken. Spelen met elk lichaamsdeel zorgt voor een theatrale verbeelding.

Het verhaal achter Cheraine Hofstee

Cheraine Hofstee is 17 jaar en gaat al wat jaartjes dansend door het leven bij Lucia Marthas. “Dancing is not what I do, it’s who I am”, staat op haar Facebookpagina.

Hoelang dans je al?
Ik dans al vanaf m’n 3e, dus dat is nu alweer 14 jaar.

Welke stijlen heb je al allemaal gedanst?
Ik heb les gehad in jazz, ballet, popshowmusicaldance, song&dance, tapdance, acrobatiek, hiphop, modern en zangles.

Welke stijlen doe je nu nog?
Ik heb nu nog song&dance (dat is zingen en dansen tegelijk), ballet, hiphop, jazz en modern.

Welke stijl vind je het leukst?
Ik vind hiphop en modern het leukst. Hiphop, omdat je hier altijd heel strakke choreografieën uit krijgt en als de groep gelijk gaat is dit een heel gaaf effect. Ook ben je altijd heel intensief bezig en geeft het je energie. Modern, omdat je hier je gevoel in kunt leggen en met de juiste muziek is het gewoon heel mooi om naar te kijken.

Waar heb je allemaal gedanst?
Ik ben begonnen bij Gerda Kagie in Nieuwegein, daar heb ik tot mijn 11e gedanst en daarna ben ik bij Lucia Marthas gaan dansen en daar volg ik nu nog steeds les.

Hoe kom je bij Lucia Marthas?
Ik heb via de site een inschrijfformulier uitgeprint en die toen samen met mijn ouders ingevuld en opgestuurd. Toen kreeg ik kort daarna een brief thuis dat ik auditie mocht komen doen. Er zat bladmuziek bij, omdat je ook geselecteerd wordt op zang, dat moest ik binnen 2 dagen uit m’n hoofd leren.

In wat voor een dansteam zit je?
Ik zit niet echt in een team, maar je wordt ingedeeld op niveau. Ik zit in OBB7 en dat is de hoogste groep van de oriëntatieklassen. Oriëntatie wil zeggen dat je de vakken die je op school doet gewoon op je eigen school volgt en de danslessen bij Lucia Marthas. Ik kon daar niet op school gaan, omdat het te ver weg is met reizen en omdat ik uiteindelijk heb besloten geen opleiding tot dansdocent te doen.

Hoe vaak treed je op en waar?
Ik treed nu niet vaak meer op, momenteel alleen nog de jaarlijkse eindshow in Amsterdam. Ik heb wel een paar hele leuke optredens mogen doen, zoals het festival Musicals in Ahoy Rotterdam samen met sterren als Jamai, Danny de Munk en Anita Meijer. Ik heb ook in de Rai in Amsterdam een keer mogen optreden voor koningin Beatrix, prins Willem Alexander en allemaal regeringsleiders van verschillende landen. Ook heb ik opgetreden als zwarte piet bij het Feest van Sinterklaas in de studio bij Joop van den Enden Producties.

Doen jullie mee aan wedstrijden?
Wij doen geen wedstrijden, maar er zijn wel leerlingen van de dansschool die meedoen aan talentenjachten, zoals Sedrig nu bij So You Think You Can Dance en mijn danslerares van vorig jaar Jamie-Lee die in het team van Koen & Roemjana zat bij The Ultimate Dance Battle.

Hoe zie je jouw toekomst in dans?

Eindpresentatie Lucia Marthas 2009

Ik wil sowieso altijd blijven dansen naast school. Ik wil dan weliswaar geen dansdocent worden of iets dergelijks, want de danswereld is best hard en klein, maar ik vind het altijd leuk om beter te worden en te blijven dansen.

Hoe ga je dit bereiken?
Ik blijf zolang het kan bij Lucia Marthas dansen en zodra ik te oud ben, ga ik in de omgeving Utrecht een dansschool zoeken die net zoveel mogelijkheden heeft, want stoppen zal ik sowieso nooit doen!

Tip voor de lezers:
Als je echt bereid bent om hogerop te komen en het is echt wat je wil, zoek dan naar een goede dansopleiding/school die jou de mogelijkheid geeft jezelf te ontwikkelen. Zoek op internet en wees niet bang om auditie te doen, ga er gewoon voor en wie weet wat er op je pad komt! Iedere ervaring is er één om beter van te worden.

Dans van de week: Streetdance

Ja jullie raden het al, deze week heb ik gekozen voor streetdance. Maar… deze keer met betrekking tot jullie.

Het verhaal achter streetdance: Streetdance is een verzamelnaam voor jazz, funk en hiphop. De dans is een ‘losse’ en ‘vrije’ manier van dansen met ritme en variatie en bevat snelle, getimede bewegingen. Er wordt dan ook gebruik gemaakt van snelle muziek.

Kenmerken streetdance:
– Bewegen met bounce.
– Lichaamszwaartepunt dichtbij de grond.
– Isolaties.
– Uitdagende bewegingen.
– Improvisatie.
– Aanmoediging publiek.
– Hiphop, swing en R&B muziek.
– Techniek en gevoel voor ritme belangrijk.

Waarom dit filmpje: Soneo is een stichting die zich inzet voor dans en creativiteit. De stichting wil jongeren een kans geven om hun creativiteit en talent te laten zien in de jaarlijks terugkerende combinatie van wedstrijd en theater. Ongeveer twee weken geleden was het NK Soneo Streetdance 2011 in Apeldoorn, hier deed Back2Base uit Helmond (de dansgroep in het filmpje) aan mee. Ik heb het filmpje gekozen omdat het actueel is, de dansers de tekst van de muziek enorm goed uitbeelden, de dansers de techniek en ritme tiptop in orde hebben, jullie inspiratie te geven en te laten zien wat Soneo inhoudt. Je kan jezelf en je groep promoten bij Soneo en hogerop komen als jouw groep goed genoeg is.

Streetdance weetjes:
– De naam ‘streetdance’, omdat de dans op straat is ontstaan.
– Pas in de jaren ’70 ontstaan in New York.

Open Podium Dansstad Tilburg

Na 1,5 uur lang reizen een aangekomen te zijn bij de Emmapassage in Tilburg staat er een bord met de vermelding dat het open danspodium pas om 19:30 in plaats van 18:00 begint. Femke Cuijpers, van Creatieve Kwesties Tilburg: “Er waren te weinig aanmeldingen, vandaar dat het wat later begint”.

Al de hele maand oktober is er van alles te doen qua dans in Tilburg, het open podium is daar onderdeel van. “ Tilburg heeft veel op het gebied van dans: een dansacademie, twee theaters die veel dans programmeren, Danshuis Station Zuid, een organisatie die dans maakt in verschillende theaters, zelfs internationaal en er is veel amateurdans. Daarom wordt de dansmaand in Tilburg georganiseerd”, zegt Femke.

Het gebouw waar het open podium plaats vindt in de Emmapassage

 

In 2007 is de dansweek ontstaan in oktober, dit was zo’n succes dat het dansaanbod te veel werd voor een week. Vandaar dat de week een maand is geworden. Dit is nu al de tweede dansmaand. Femke: “We hebben oktober aangehouden, omdat dit tijdens de dansweek ook zo was. September is altijd al erg druk met festivals, dus oktober is een betere tijd”.

 

 

 

 

 

 

 

 

Femke kondigt Tribal Bellydancers aan

Ondanks de weinige aanmeldingen, waren de drie optredens indrukwekkend en inspirerend. Het eerste optreden bestaat uit Tribal Bellydancers van Dansschool De Wereld is Beweging, een groep amateurdansers. Deze dansvorm is ontstaan uit een fusion van verschillende dansvormen en interactie is hierbij belangrijk. De vier vrouwen schudden er op los met hun heupen en interactie en plezier straalt van de dans af.

Tribal Bellydancers

 

 

Isabel Cuesta

 

Hierna komt er een optreden van professionele moderne danseres Isabel Cuesta (afgestudeerd aan dansacademie Tilburg) met haar optreden ‘Ecstasy, a shapeshifting spell’. Bij haar optreden probeert Isabel een brug te bouwen tussen haar en het publiek om communicatie tot stand te brengen. Ze gebruikt veel indrukwekkende bewegingen op de grond, maar haar verhaal is mij niet helemaal duidelijk. Wel is het een schitterend optreden en inspireert zij mij erg door haar manier van dansen.

 

 

Isabel Cuesta

 

 

William Lü met zijn dansers

Als laatst is er een demonstratie van choreograaf William Lü met zijn twee professionele dansers. Willliam creërt samen met het publiek een dans, door middel van objecten. Het publiek moet elke keer een object noemen en de dansers maken hierbij danspasjes. Zo komen ze uiteindelijk aan een minuut dans. Dit vind ik erg inspirerend en leerzaam, want zo heb ik het maken van een choreografie nooit bekeken. Op deze manier kan je snel een dans ontwikkelen en daar ook nog eens een verhaal mee vertellen.

De gehele dans:

 

 

 

 

 

Dansers van William Lü

Het open podium duurt maar een uurtje, toch vind ik het een geslaagde avond. “Vond je het leuk?”, vraagt Femke. Ja ik vond het zeker leuk, maar vooral leerzaam. Volgende week is alweer het laatste open podium. Het is zeker een aanrader om daar naar toe te gaan, je kan bovendien jezelf promoten door mee te doen. Op de site van Tilburg Dansstad staat hier meer informatie over, ook over andere evenementen.

Het verhaal achter William Mettendaf

William Mettendaf les aan het geven in de Kom

William Mettendaf is 50 jaar en al jaren actief in het dansen. Op dit moment is hij artistiek leider van de stichting SoSo FoeToe en dansleraar in theater en kunstencentrum de Kom.

Hoelang dans je al?
Al dertig jaar.

Welke stijlen heb je allemaal gedanst?
Klassiek, Afrikaans, jazz en modern en de afgeleiden van jazz.

SoSo FoeToe 2006/2007

Hoelang geef je al les?
Sinds 1987.

Hoezo ben je les gaan geven?
Iemand vroeg of ik een theatergroep wilde starten.

In welke stijlen heb je allemaal lesgegeven?
Jazz en Afrikaans.

Hoe ben je bij SoSo FoeToe gekomen?
Nadat ik een tijd voor een stichting heb gewerkt, ben ik in 1993 met mijn eigen groep begonnen.

SoSo FoeToe 2007/2008 (Andries Broekema)

Hoe ben je bij de Kom gekomen?
Ik ben gevraagd door Heidi Rasker coördinator van de Dansafdeling.

Hoe gaat het met de nieuwe voorstelling van SoSo FoeToe?
Nog niet echt lekker. We hebben nog te weinig aanmeldingen.

Zal je ooit stoppen met dansen?
Ik weet niet wanneer ik zal stoppen, dat wil ik ook niet weten. Ik geniet van het nu. Ik ben net begonnen met een choreografie opdracht dus ik heb voorlopig helemaal geen tijd en zin om te stoppen. Ik zal alleen stoppen als ik niet meer kan lopen en/of praten.

Tip voor de lezers:
Veel lessen en workshops volgen. Hoe meer soorten dans je kent, hoe sterker je wordt in de dans die je het leukst vindt en het best beheerst.

Dans van de week: Jazzdans

Deze week heb ik gekozen voor een jazzdansfilmpje.

Het verhaal achter jazzdans: Jazzdans is een energieke en vrije manier van dansen. Het komt veel met klassiek ballet overeen, maar het is gebaseerd op de muziek jazz, hiphop en rock. De bewegingen bij jazzballet zijn een stuk losser dan bij andere dansen. Deze bewegingen zijn veel meer ‘jazzy’ (vandaar de naam jazzdans). Doordat de dans nette passen kent, geeft dit een extra sierlijke indruk.

Kenmerken jazzdans:
– Losse manier van dansen.
– Nette bewegingen.
– Gebruik van accenten.
– Isolatie technieken.
– Contrabewegingen.
– Gevoel voor ritme, timing en beweging.
– Veel uitstraling.
– Kennis van het lichaam.
– Vaak klassiek ballet gemengd met hiphop en streetdance.
– Er wordt gedanst op allerlei soorten muziek.

Waarom dit filmpje: Bij Moveo zijn we nu alweer druk bezig met een dans voor de voorrondes van de Nederlandse Kampioenschappen 2012. We proberen een dans te maken die de tekst van het liedje zo goed mogelijk uitbeeld. Het leek me daarom leuk om te kijken naar één van de finalisten van dit jaar om te kijken hoe die groep het heeft aangepakt. Ook vind ik het heel bijzonder dat de groep op een a capella lied danst. De dansers hebben bewegingen op de tekst gemaakt en beelden daardoor elk woord uit.

Jazzdans weetjes:
– Oorspronkelijk is de dans Afro-Amerikaans.
– Jazzdans vertelt een verhaal over de strijd tegen de onderdrukking. De muziek en het dansen zijn een uiting van vrijheidsdrang, wat een kenmerk van de slavernij was in die tijd in Amerika.
– Tot de jaren 60 werd jazzdans alleen uitgevoerd op jazzmuziek.

Recensie: Body Language (Film)

Als danser komen de kriebels toch echt naar boven met het kijken naar deze film. Alle stijlen komen aan bod en de meest spectaculaire danspasjes komen in beeld. De dansstijlen variëren van hiphop, pop, streetdance, moderne dans, breakdance naar salsa en zelfs paaldans.

Het Verhaal
De film gaat over een aantal crews die door mogen naar een danswedstrijd in New York. Op het laatste moment wordt de subsidie ingetrokken. Alle danscrews zijn op dit moment op het vliegveld en staan met een ticket in hun handen. Dan besluit één danseres gewoon naar New York te gaan en vier anderen doen met haar mee (Deze dansers worden gespeeld door: Sigourney Korper, Boris Schreurs, Ruben Solognier, Ingrid Jansen en Lorenzo van Velzen Bottazzi). Zij besluiten samen een nieuwe crew te vormen met de naam ‘Faces’. De dansers hebben elk hun eigen stijl en daardoor botst het aan het begin. Uiteindelijk lijkt dit allemaal goed te komen, totdat iedereen in de problemen komt en een danser van een andere crew (Floris Bosveld) toeslaat…

Alle vijf de dansers gaan hun eigen weg in New York en lopen hier tegen verschillende problemen aan. Via dans uiten zij hun emoties en gevoelens en vertellen hun verhaal. De film heeft daarom de naam Body Language gekregen. Je kan tijdens de solo’s van hun lichaam aflezen hoe zij zich voelen.

Battles
Er wordt veel gebattled, waardoor de film spannend en interessant blijft om naar te kijken. Er worden wel veel effecten gebruikt, soms iets te veel, waardoor het nep overkomt. De dansen in de battles zijn goed in elkaar gezet en maken de ‘strijd’ tussen de crews duidelijk zichtbaar.

Dansers
Alle dansers in de film hebben hun danstechniek tiptop in orde en trekken de kijker door hun danskunsten mee in het verhaal. Wel is af en toe heel duidelijk dat acteren niet helemaal hun ding is, maar door hun danstalent is het ze vergeven.

 Wat mij erg opviel was dat de winnaar van SYTYCD (Floris) een kleinere rol heeft gekregen in de film dan numero twee (Lorenzo). Dit terwijl het juist de bedoeling was dat alleen de nummer één in de film zou gaan spelen.

Leuk voor jullie?
Ook al zijn er best wel wat recensies met een negatieve kant te vinden, ik denk dat de film erg leuk en leerzaam (qua doorzettingsvermogen) is voor jullie. Als je iets wil bereiken, moet je er gewoon voor gaan!

Dat zég je toch niet!

De audities voor de dansvoorstelling ‘Dat zég je toch niet!’ van SoSo Foetoe vonden begin

Andries Broekema

september plaats. Helaas was deze auditie niet zo succesvol en daarom zijn er morgenavond nieuwe rondes, nieuwe kansen.

De Dansvoorstelling
Vaak zeggen mensen dingen, terwijl ze eigenlijk iets anders bedoelen. Ze zeggen het één, maar bedoelen het ander. Dit terwijl taal is uitgevonden om elkaar beter te begrijpen, maar begrijpen we elkaar eigenlijk wel? Dat zég je toch niet is een voorstelling wat komedie, spraakverwarring en misverstanden kent. Via spel, dans en

Andries Broekema

muziek laten de dansers zien op wat voor een absurde manieren je met elkaar kan communiceren en wat voor gevolgen dat heeft. Hierdoor leer je een verhaal uit te beelden en volledig in je rol op te gaan.

De Auditie
De auditie is bedoeld voor dansers tussen de 16 en 26 jaar en het is de bedoeling dat zij een voorstelling in elkaar zetten onder begeleiding van een professionele theatermaker en choreograaf. Je moet doorzettingsvermogen hebben, enthousiast zijn, willen en kunnen dansen en kunnen acteren.

De auditie vindt plaats tussen 18:30 en 21:00 in Kunstcentrum de Kom (Passage 100) in

Andries Broekema

Nieuwegein. Als je van plan bent naar de auditie te komen kijk dan op de site van SoSo Foetoe hoe je je hiervoor moet aanmelden.

Ik heb ooit eerder mee gedaan aan een show van SoSo Foetoe en heb hier echt veel van geleerd. Veel verschillende dansstijlen, acteren en mijzelf inleven in een personage en een verhaal. Als je hogerop wil komen is dit een goede start.

Het verhaal achter danstherapie

Danstherapie is een vorm van lichaamsgerichte behandelmethode. Deze therapie gaat er vanuit dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden. Via bewegingen met het lichaam druk je ervaringen, emoties en herinneringen uit en leer je deze drie  vorm te geven. Hierdoor kom je in contact met jezelf.

Danstherapie lijkt daarom een goede oefening te zijn om hogerop te komen. Het is handig om jezelf door en door te kennen en te weten met welke bewegingen je bepaalde emoties kan uiten.

Renate Hoenselaar is therapeut bij haar praktijk Hoenselaar voor danstherapie en supervisie in Arnhem. Zij weet precies waarom danstherapie jullie zal helpen.

Hoe oud zijn de meeste jongeren die worden aangemeld?
Alle leeftijden.

 

Welke redenen komen het meeste voor?
Faalangst, onderliggende problematiek, persoonlijkheidstoornissen, concentratieproblemen, depressies.

Welke dansstijlen worden er in de therapie gebruikt?
Alle dansstijlen, maar het gaat meer om de beweging die men zelf in zich heeft. Van daaruit vertrek ik. Daarbij kan ik gebruik maken van elementen uit dansstijlen die aansluiten bij de hulpvraag. Het zal amper voorkomen dat ik een jongere een dansstijl ga aanleren.

Is danstherapie succesvol onder jongeren?
Niet altijd, omdat men het vaak nog associeert met een ‘tutu’ aan moeten. Daarom wordt het vaak ook dans en bewegingstherapie genoemd. Danstherapie is niet alleen voor meisjes: het is namelijk ook gericht op agressieregulatie, herkennen van lichaamssignalen, leren focussen op het lichaam en minder met waarnemen van de omgeving bezig zijn. Het ligt meer op het vlak van het ‘ervaren’.

Op welke manier leren jongeren hun lichaam beter kennen?
Ze leren meer te focussen op zichzelf i.p.v. op de omgeving. Ze leren lichaamssignalen kennen en herkennen en anders handelen. Kortom: ze leren te luisteren naar wat het lichaam zegt en hoe het hun kan helpen in het dagelijkse leven, Als je bijvoorbeeld letterlijk stevig op je voeten staat, geeft dit in het leven ook een zekere zekerheid. Als je kan focussen op jezelf ben je minder bezig met wat de omgeving van je denkt.

Waarom zal het mijn doelgroep helpen om danstherapie te volgen?
Studenten en jongvolwassenen zitten in een fase van het leven dat er heel wat van ze verwacht wordt, dat ze voor veel keuzes staan en moet presteren. Ondertussen moeten ze ook nog eens uitzoeken wie ze zijn en wat ze willen. Dat gaat niet altijd zo gemakkelijk als ze zouden willen en soms kunnen ze tegen problemen aanlopen met zichzelf of in de studie. Door danstherapie kunnen ze meer vanuit zichzelf en hun eigen intentie gaan dansen: als je jezelf beter kent (dus ook je lichaam en lichaamssignalen) steek je beter in je vel en kun je beter presteren. En voor dansers dus: steviger op het podium staan en échter overkomen.